Олейник рассказал, почему больше 10 лет отказывался от спаррингов в ММА

Алексей Олейник / Фото: © Chris Unger / Contributor / UFC / Gettyimages.ru

Самый возрастной действующий боец UFC Алексей Олейник рассказал, как проходит его подготовка к 77-му профессиональному бою.

— Вы выходили в прямой эфир и сказали, что пока тренируетесь в режиме 6-8 тренировок в неделю. Сколько из них приходится на спарринги?

— У меня особенность — я не очень люблю спарринги. У меня их не было где-то первые лет 15-18 моих тренировок. Даже со своим сенсеем на первых тренировках мы делали так: выходишь, разрешены удары ладонями по спине, по лицу, по животу, но именно ладонью. А дальше — делай, что хочешь. Хочешь — можешь получать открытой ладонью по лицу, либо ты можешь снести человека и оторвать ему руку или ногу. И у нас всегда была задача, как можно быстрее влететь в человека, зацепить за любую часть тела и сделать так, чтобы он сдался. Мы не старались подождать, размягчить, что-то еще такое. Надо было влететь, снести и отломать. Если посмотреть, то я и боев 40-45 закончил в первом раунде. Потом уже моя техника стала впитывать другие техники, с разными людьми стал работать. В итоге у нас сейчас в зале American Top Team стоит 2-3 спарринга в неделю. Сам я минимум на две такие тренировки приходил. Третий спарринг на неделе мой тренер мог мне заменять на работу на лапах.

— А с кем спарринговали?

— Марсело Гольм, бывший боец UFC, сейчас дерется в Bellator. Саид Соума, недавний оппонент Виталия Минакова. Жаирзиньо Розенструйк… Но его имя никто не может выговорить и в зале его называют «Бигги бой». С Давлетом Ягшимурадовым. Хоть он и думает в 84 кг перейти, но вес и размеры у него похожие на моего соперника.

27 марта Олейник проведет бой в UFC против Илира Латиффи.