Как увеличить интенсивность кроссфит тренировок?

Хотите повысить свои результаты в кроссфите и прорваться через плато? Давайте посмотрим правде в глаза. Отсутствие прогресса расстраивает, и если вы изо дня в день идете идете на тренировку и не достигаете никаких значимых результатов, это действительно может вас разочаровать.Давайте рассмотрим 7 главных советов профессионалов отрасли о том, как стать лучше в кроссфите и повысить […]

Подробнее

Бодифитнес – правила, диета, тренировочный курс

Бодифитнес особенно популярен среди женщин. На соревнованиях судьи будут оценивать не только фигуру, мускулы, пропорции и симметрию тела, но и личный шарм, одежду и даже прическу. Мужчинам также рекомендуется практиковать эту дисциплину, чтобы улучшить свою физическую форму и внешний вид.

Подробнее

Ущерб окружающей среде от одноразовых масок

Согласно новому исследованию, в котором были рассчитаны финансовые и экологические издержки для нескольких различных сценариев использования масок, высокая денежная стоимость и ущерб окружающей среде от одноразовых масок N95 можно значительно сократить, приняв многоразовые маски.

Подробнее

Прорыв в машинном обучении: использование спутниковых снимков для улучшения жизни людей

Более 700 спутников для получения изображений вращаются вокруг Земли и каждый день передают огромное количество информации, включая данные, отражающие изменение климата, здоровье и бедность, в наземные базы данных. Есть только одна проблема: хотя геопространственные данные могут помочь исследователям и политикам решать критические проблемы, только те, кто обладает значительным богатством и опытом, могут получить к ним доступ […]

Подробнее
Саморазвитие - тенденция нашего времени. Повышаем уровень знаний с форумом Складчик

Саморазвитие – тенденция нашего времени. Повышаем уровень знаний с форумом Складчик

Современный мир переполнен информацией, полезной и совершенно бессмысленной, правдивой и лживой, поэтому нужно научиться ее фильтровать и правильно распоряжаться полученными знаниями. В наше время есть все возможности для развития и улучшения качества своей жизни, что приходит через осознанность, главное – иметь сильную мотивацию и дисциплинировать себя. Сегодня знания можно получить не только в школах, университетах […]

Подробнее

Какой вид спорта выбрать для ставок

Новым игрокам на ставках зачастую сложно начать играть. Сложности могут возникать из-за разных проблем, но наиболее популярная – выбор вида спорта. Каждый беттер основывается на том, в какой дисциплине он лучше разбирается, но есть и другие аспекты.

Подробнее