«Я гоняю довольно много — 10 кг». Боец Железнякова

Дарья Железнякова / Фото: © Jeff Bottari / Contributor / UFC / Gettyimages.ru

Российская спортсменка Дарья Железнякова перед дебютным поединком в UFC рассказала «Матч ТВ» о процессе сгонки веса.

23‑летняя Железнякова проведет свой первый поединок в американском промоушене на турнире UFC Fight Night в Лас‑Вегасе 23 марта. Соперницей россиянки станет 35‑летняя Монстеррат Рендон из Мексики.

— Чаще мы говорим с бойцами‑мужчинами, в эти дни они уже порядком измождены и всегда готовы рассказать с точностью до грамма, сколько веса ушло и сколько должно уйти. Как выглядят будни на неделе турнира?

— Весогонка у меня началась еще два месяца назад. Я гоняю довольно много для девочки — 10 килограммов, поэтому у меня уже за два месяца до боя началась диета. Вес снижался медленно, а в последние дни по непонятным причинам вообще поднялся. Поэтому мы чуть раньше сократили углеводы. Зато сейчас мой вес почему‑то даже меньше, чем нужно. Вчера я приходила на консультацию в UFC PI (тренировочный и научный центр для бойцов в Лас‑Вегасе. — «Матч ТВ»), лично поговорила с нашим русским ученым, Романом Фоминым (возглавляет департамент спортивной науки. — «Матч ТВ»). Мне рассказали, что и как должно быть, что я делала немножко неправильно. Было безумно интересно. Пообещали, что снабдят всем необходимым на последней неделе, предоставят еду и доступ в сауну. Начиная с понедельника бойцам здесь выдают еду с необходимой калорийностью.

Еще мне приготовили безумно вкусный смузи, со вкусом арахисовой пасты.

— Спрашиваю исключительно как у спортсменки — сколько вы сейчас весите?

— Дело в том, что я не уверена, что мои весы правильно показывают. Вчера на них было 63,3 кг, это очень маленький вес для такого периода, а в UFC PI весы показали 67,5 кг (Железняковой нужно уложиться в лимит 61,2 кг с допуском 0,5 кг), — сказала Железнякова «Матч ТВ».

Прямые трансляции турниров по смешанным единоборствам можно увидеть на телеканалах «Матч ТВ» и «Матч! Боец», а также на сайтах matchtv.ru и sportbox.ru.