Блогер Сибскана сравнил нагрузки в футболе и смешанных единоборствах

Андрей Алешин / Фото: © Личный архив Андрея Алешина

Блогер и игрок медиафутбольного клуба «Амкал» Андрей Алешин перед выступлением на турнире AMC Fight Nights в беседе с «Матч ТВ» сравнил тренировки в футболе и в смешанных единоборствах.

23 февраля в Москве Алешин, более известный как Сибскана, проведет выставочный поединок с другим представителем медиафутбола, соучредителем команды Broke Boys Артемом Кузьминым по прозвищу Райзен. Блогеры встретятся в соглавном событии турнира Fight Nights.

— Где вы чувствовали большую усталость — после тренировки на футболе или в ММА?

— В футболе очевидно. В футболе я много лет, всякое повидал. Трудности в том числе. А здесь… были, конечно, моментики, где нужно было поработать, но в целом очень грамотные тренеры, подход четко нашли, увлекли процессом и распределяли нагрузку. Не было такого, что прямо перегруз и я не мог садиться на унитаз, как это в футболе бывало, когда ноги так забиваются, что по лестнице подниматься не можешь.

— А в футболе было?

— Самое жесткое, как я помню, это сборы на берегу Байкала. Большая нагрузка — все со своим весом, рывки, ускорения. Ты жестко устаешь, до такого, что просто [хочется] дойти до номера, лечь и спать. С трудом поднимаешься по лестнице, задние забиты, на унитаз сесть не можешь, но когда ты видишь, что рядом занимаются хоккеисты и какие они делают объемы, думаешь: «Наверное, я еще не исчерпал лимит своих возможностей».

В ММА я ознакомительную базу получал больше. Тренировал все эти стоечки, блоки, как по лицу бить с ноги. База, база!

— Проводили ли вы полноконтактный спарринг за это время?

— Тренер меня бил, да. Если это считается, то да. Тренер бьет, я уворачиваюсь. Вообще тут слишком большая разница. Если футбол брать, то здесь профессионал, элитный спортсмен так новичка не изуродует, именно по болевым ощущениям. А в единоборствах, конечно, можно травмировать сильно. И фулл‑контакт с человеком, который умеет что‑то, представить себе сложно. Даже в шлеме, в защите. По лицу наполучал немножко, но доволен, счастлив.

— Нокдаун был хоть один?

— Нет, только пара головокружений. Удар держал. Все вообще в норме. На чиле, на кайфе, на расслабоне. Главное, что тренеры поняли, что тут надо подход другой, и, я думаю, получилось отлично.

— Бывших футболистов в ММА хвалят за ноги, причем как за лоу‑кики, так и за перемещения. Чувствуете, что‑то из этого получалось?

— Ну если слова «[что же] ты суетишься, бегаешь туда‑сюда» можно считать за похвалу, то, наверное, да. Подвижность есть, но как ее применять еще. Так‑то ноги от собаки можно пришить, да, но нужно еще грамотно применять это.

— Вы лоу‑кики пробовали бить за это время?

— Да, получается, это вроде проще всего дается. Удары ногами, хоть и абсолютно другие, но сила удара тут выше гораздо.

— А вам по ногам где больнее били?

— Не, ну мне‑то лоу‑кики не били. Только я. Поэтому пока не с чем сравнить, — сказал Сибскана «Матч ТВ».

Прямые трансляции турниров по смешанным единоборствам можно увидеть на телеканалах «Матч ТВ» и «Матч! Боец», а также на сайтах matchtv.ru и sportbox.ru.

matchtv.ru